Batido de manzana y piña

El verano cada vez trae temperaturas más altas y hacen tomar muchas medidas para refrescarse. Una de las mejores es tomándose un buen batido y comiendo cosas que sean frías. Ahora te vamos a mostrar cómo puedes elaborar un batido de manzana y piña y los ingredientes para lograrlo.

Ingredientes

Los ingredientes que necesitas para preparar el batido de manzana y piña son:

• 500 gramos de piña.
• Endulzante.
• 1 manzana amarilla.
• Hielo.
• Agua.

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Paso a paso - Batido de manzana y piña

Hacer este batido de manzana y piña no es nada complicado. Los pasos son sumamente sencillos y cualquier persona los puede seguir. Este batido de manzana y piña va a potenciar el funcionamiento de tu organismo, ya que posee un gran contenido de minerales y vitaminas. Además, el contenido de fibra que posee es alto.

Esto va a permitir que puedas digerir los alimentos de una manera rápida permitiendo que el cuerpo tenga tiempo suficiente para tomar los nutrientes y desintoxicarse.

Paso 1: corta las frutas

Lava la manzana y la piña. Quítale la casaca a la manzana y córtala en cuadritos. Ahora, quítale la cáscara a la piña y procura no dejar ningún rastro. Corta la piña en cuadritos y colócalos en una taza junto a los trozos de manzana.

Paso 2: licúa

Dentro del vaso de la licuadora, vas a colocar los cuadros de piña y los de manzana junto con agua al gusto. Enciende la licuadora para que todo se triture bien. Si el jugo está muy espeso, agrega un poco más de agua.

Pasa el jugo por un colador de jugo para que le retires los residuos de la pulpa de la piña. Prueba un poco del jugo y anda agregando endulzante a gusto hasta que quede con un sabor que te guste.

Si vas a tomarte el batido de manzana y piña de una vez, agrega el hielo y tritúralo con la licuadora. En caso de que no, puedes guardarlo en el refrigerador para que se enfríe y lo tomes más tarde.

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